Möchtest Du bei Dir selbst ankommen?
Neue Energie und Lebensfreude erwecken?
Deine Gedanken und Emotionen beruhigen?
Innere Stärke aufbauen?
Verbundenheit und Leichtigkeit erfahren?
Dann bist Du hier richtig!
Kundalini Yoga erweitert Dein Bewusstsein und ist Kraftquelle für Deinen Alltag.
Dieser Yoga Stil löst Energetische Blockaden, baut Stress und Ladung ab und bringt Körper, Geist und Seele in einen harmonischen Einklang. Durch das Öffnen der Chakren und die Aktivierung der Kundalini Energie, kommt Dein gesamtes System in höhere Schwingung. Dies zeigt sich in einem besonderen Wohlgefühl und emotionaler Stabilität nach dem Kurs. Besonders erfüllend ist die Gruppenenergie in der abschliessenden gemeinsamen Meditation. Innerlich klar, aufgerichtet und strahlend wirst Du nach Hause gehen.
Der Kurs unterstützt nicht nur Deine Fitness, sondern trägt zu innerer Stärke, Resilienz und ganzheitlicher Gesundheit bei.
Jede Kurseinheit beinhaltet eine Yoga Übungsreihe, Entspannung und Meditation (für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet).
Kursinfo:
Mittwochs, 20.15 – 21:30 UHR
Probestunde: 12 CHF
Einzelstunde: 20 CHF
5x: 80 CHF
10x: 140 CHF
Flexibles Abo: 190 CHF (10x) – 6 Monate gültig
Ich freue mich auf Dich, Johanna!
Kontakt und Info:
Tel. 079 578 52 96 (CH) oder 0049 176 968 600 34 (D)
